Buon lunedì meraviglie, spero che la vostra settimana sia cominciata col piede giusto, se invece siete in piena sindrome premestruale siete capitate nel posto giusto!
Sì perché parlare di ciclo mestruale non è, e non può essere, un tabù nel 2019!
Da qualche mese ho deciso di dare una svolta alla mia vita abbandonando gli assorbenti per sostituirli con la coppetta mestruale. In questo post voglio raccontarvi la mia esperienza.
La coppetta mestruale è una coppetta in silicone studiata per raccogliere il flusso mestruale. E' igienica, resistente, sicura, economica ed ecologica. ha un costo che varia dai 10 ai 30 Euro (a seconda della marca) e una durata fino a 7 anni. si può acquistare in farmacia/parafarmacia, online ma anche nei supermercati più forniti ( io l'ho acquistata da Carrefour).
Prima di tutto è necessario scegliere la misura giusta. E' semplice: sulla confezione sono riportati tutti i parametri come età , attività fisica, parti naturali e flusso.
Dopo aver scelto la vostra misura non dovete far altro che indossarla e vi dirò la verità , NON E' UN COSA COSÌ COMPLICATA!! Esistono diversi modi per piegarla e inserirla all'interno della cervice ( basta cerca su YouTube per trovare tantissimi tutorial). Io personalmente uso la chiusura a C. Si avvicinano le sue estremità appiattendole e poi si ripiegano formando appunto una C. Al momento dell'inserimento la coppetta si apre creando un sottovuoto in modo da non avere perdite. Per toglierla però è necessario eliminare il sottovuoto prima di tirare, basta fare una piccola pressione alla base ed estrarlo. Può essere reinserita subito dopo averla svuotata e lavata.
Non richiede molta manutenzione, dopo ogni utilizzo può essere lavata con sapone e acqua tiepida ( potete usare anche il vostro detergente intimo).
Dopo ogni ciclo deve essere disinfettata facendola bollire per 5 minuti in un pentolino con abbondante acqua.
Per me è stata una svolta.
Sono sempre stata abituata ad utilizzare gli assorbenti interni quindi non è stato molto shockante inserire la coppetta. A differenza degli assorbenti interni la coppetta è formata di una silicone morbido che si adatta perfettamente al corpo e ne segue i movimenti e quindi non vi accorgerete nemmeno di indossarla.
Non c'è assolutamente rischio di perdite. Con una spesa di 15 Euro ( che viene ammortizzata in pochissimo tempo) vi libererete dagli odiosi assorbenti dicendo addio ad odore e irritazioni.
Inoltre non è da sottovalutare l'aspetto ecologico. Gli assorbenti femminili creano tantissima spazzatura che non viene riciclata ( a meno che non usiate quelli biodegradabili o lavabili).
Io non tornerò mai al vecchio metodo. Il mio voto è assolutamente 10/10
Mi sento di darvi un consiglio però. la prima volta non abbiate fretta, può darsi che vi ci vogliano alcuni tentativi prima di capire bene come usarla, ma non lasciatevi spaventare. Datele una possibilità !
